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Yogakurse
Unsere Yogakurse für Kinder sind darauf ausgerichtet, die Flexibilität, Konzentration und Entspannungsfähigkeit zu verbessern. Kinder lernen spielerisch Yogaübungen und Atemtechniken, die sie im Alltag unterstützen.
In unseren Achtsamkeits-Workshops lernen Kinder auf spielerische Weise, zur Ruhe zu kommen, ihren Körper wahrzunehmen und mit ihren Gefühlen achtsam umzugehen.
Durch kindgerechte Übungen aus Bewegung, Atmung, Entspannung und Fantasie wird das emotionale Wohlbefinden der Kinder gestärkt.
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